續上回,以為自己惹咗沙士,瞓醒一覺之後嘅我發現…
原來我冇事真係,只係普通感。冒瞓醒覺之後就好精神,分分鐘可能唔係感冒,只係學業壓力過大,搞到頭昏腦脹,就係咁我又生猛起來一直活到現在。
醫護人員真是一個不簡單的行業,除了每天也要面對生離死別之外,在疫症高峰期更是要面對前所未有的挑戰。醫護人員平時人手不足已經是面對很大的工作壓力,倘若加上疫症來襲,工作帶來的壓力將是會推至臨界點。
當工作壓力大的時候,人的意志力開始會變得較為薄弱,不但有機會影響自己的健康,甚至會影響身邊的人。作為前線醫護人員,他們需要有十分強的心理素質,才能繼續為廣大市民服務,那作為普通市民,我們有什麼可以幫上的嗎?
無他,就是要好好著重個人衛生。疫情時期,在有機會接觸到其他人的時候一定要戴口罩,吃飯之前一定要徹底清潔雙手,還要多做運動,即使在家中也可以做一些家中運動,可以在youtube找到很多教學。
總而言之,這個時期大家都辛苦了。讓我們一起繼續積極面對。香港人,共勉之。