Category: 長壽生活態度

若要過一個健康，長壽，快樂，自由的人生，壞習慣就一

順境感恩，幸福加倍逆境感恩，痛苦減半事事感恩，顺境

好習慣：換取到的是健康，長壽，自由自在，享受到努力

太陽是生命之源。幾乎所有生物，植物，或說，所有生命

繼太陽可增強身體對外邪的防禦系統，對抗各類炎症，維

陽光嘅紫外線可活化 Solitrol, (一種皮膚